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中医解答:睡眠多梦是怎么回事?
内蒙古新闻网  12-03-31 11:41 打印本页 【字体:    来源: 新浪中医  
 

  导读:睡眠多梦是怎么回事?中医解释,多梦多事因为虚火扰所致,虚火扰头就是气能上来,但精不足,营养物质带不上来,空运化,人就多梦。另外,多梦还有多种原因而起,以下中医为大家解答多梦的原因。

  中医谈多梦的原因:

  中医学认为,多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说:“是以少气之厥,令人妄梦,其极至迷。”所谓少气,即气不足,气不足则阳不守阴,神失其守,故为多梦,其为原因之一。

  情志损伤,伤及脏腑,耗损精气,令神魂不安,发为多梦;

  阴血亏虚,不能奉养心神,潜涵肝魂,制约相火,而使神魂浮游,发为多梦;

  若因痰热内扰肝胆,魂不得宁而发多梦;

  劳欲过度,水火不济,心肾不交,则心神不宁而发生多梦;

  饮食失节,使土虚木郁,神魂不宁而多梦。

  多梦的出现,以致睡卧不宁,梦幻纷纭。多梦会导致人休息不好,久而久之会引发疾病。多梦多因虚火扰头所致,原因就是肾精不足,而肾虚就是元气不足,所以要想解决这个问题,还是要从好好吃饭做起,通过合理的饮食来培元固气,同时还可以选择打坐的方式,慢慢就可逐渐减少多梦的问题。

  另外,还有一种中医理论,认为梦是魂魄飞扬。

  中医的理论认为是魂魄飞扬。中医一再强调,人体的五脏皆有神明,那么魂和魄各是哪个脏器的神明呢?魂是肝的神明,魄是肺的神明。

  人在睡眠中,不同的时间段由不同的经脉所主。夜里十一点是胆经当令开始睡觉,凌晨一点到三点是肝魂所主,凌晨三点到五点是肺神所主。所以在这个时间段做梦,属于魂魄收敛不住的一个象。肝魂跟理智相关,肺魄跟本能相关。那么人在三点之前做的梦是跟肝魂有关,也就是跟理性有关;三点后的做梦跟肺魄有关,也就是跟人的本能有关。

[责任编辑 海燕 ]

 
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